Agustin De la Peña, Autor en Enfermera a domicilio

Artículos de Agustin De la Peña

16 Acciones Para Prevenir y Tratar las Agujetas

agujetas infografia

Publicado por Agustin De la Peña | 22.01.2019 | Enfermeria Deportiva

¿Qué Son las Agujetas Las agujetas son molestias musculares que aparecen al finalizar las primeras sesiones de actividad física o cuando realizamos una actividad más larga e intensa de lo habitual. El resultado final es una rigidez muscular acompañada de dolor intenso que generalmente tras el estado de reposo, reduce la capacidad de movimiento de […]

Dieta Diabetes, ¿Qué Se Puede Comer y Qué No?

portada dieta diabetica

Publicado por Agustin De la Peña | 29.12.2018 | Diabetes

Las personas con diabetes deben prestar particular atención de asegurarse  un equilibrio entre su alimentación, tratamiento y ejercicio, para ayudar a controlar bien su nivel de glucosa.  Como norma general, se considera que una persona lleva una dieta equilibrada cuando los alimentos que ingiere combinan un: 55%-60% de carbohidratos  15%-20% de proteínas  20%-30% de grasas.  […]

Guía De la Diabetes, Paso a Paso.

Publicado por Agustin De la Peña | 19.12.2018 | Diabetes

¿Qué es la Diabetes?  La diabetes es una enfermedad crónica, en la que los niveles de glucosa (azúcar) en sangre están elevados por encima de 126 mg/dl, que está relacionada con un mal funcionamiento del páncreas. Existen 3 tipos de diabetes dependiendo de su causa, Diabetes 1, Diabetes 2 y Diabetes Gestacional, sin embargo, en […]

Guía Completa Sobre el Virus del Papiloma Humano

Publicado por Agustin De la Peña | 02.01.2018 | Vacunas

¿Qué es el Virus del Papiloma Humano [VPH]? El Virus del Papiloma Humano (VPH) es la causa más frecuente de infección vírica genital. El Papiloma se engloba en un grupo de unos 200 virus; de los cuales más de 40 tipos de VPH pueden transmitirse fácilmente por contacto sexual directo, de la piel y de las membranas […]

Lo que No sabias sobre la Vacuna de la Meningitis B

vacuna de meningitis b

Publicado por Agustin De la Peña | 06.11.2017 | Vacunas

¿Qué es el Meningococo? El meningococo es una bacteria que podemos encontrar en las vías respiratorias altas de algunas personas, causante de infecciones poco frecuentes pero muy graves, como meningitis y sepsis; que pueden dejar secuelas importantes e incluso la muerte. El meningococo vive durante temporadas en la nariz y la garganta de adolescentes y […]

Qué Es Un Nebulizador y Cómo Debe Utilizarse

Que es un nebulizador

Publicado por Agustin De la Peña | 03.02.2017 | Actualidad de Enfermeria

Qué es un Nebulizador y Guía Práctica de su Uso. Un Nebulizador es un dispositivo utilizado para administrar soluciones o suspensiones de fármacos, en forma líquida, vía inhalatoria a través de una mascarilla o de una boquilla. [depende de las preferencias personales del paciente y, sobretodo, de la conveniencia médica, relacionada con la situación clínica […]

Qué Es Un Inhalador ?

Que es un inhalador de Agsutin de la Peña

Publicado por Agustin De la Peña | 09.08.2016 | Actualidad de Enfermeria

¿ Qué Es Un Inhalador ? (Revisión 5 Diciembre de 2016) Infografia Silvia Sánchez Un inhalador es un dispositivo utilizado para suministrar un medicamento en forma de aerosol para ser inhalado. Se utiliza para el tratamiento de enfermedades obstructivas de la vía aérea como el asma o las enfermedades pulmonares obstructivas. Son fácilmente transportables. Al […]

Muerte Súbita y Práctica Deportiva

Publicado por Agustin De la Peña | 14.11.2015 | Enfermeria Deportiva

Entendemos por muerte súbita a la aparición repentina e inesperada de una parada cardiaca en una persona aparentemente sana y en buen estado físico, por causa natural, no traumática ni violenta en un corto periodo de tiempo. Se relaciona al deporte cuando se produce durante la práctica deportiva, en la hora que sigue a la […]

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