Publicado por Agustin De la Peña | 22.01.2019 | Enfermeria Deportiva
¿Qué Son las Agujetas Las agujetas son molestias musculares que aparecen al finalizar las primeras sesiones de actividad física o cuando realizamos una actividad más larga e intensa de lo habitual. El resultado final es una rigidez muscular acompañada de dolor intenso que generalmente tras el estado de reposo, reduce la capacidad de movimiento de […]
Publicado por Agustin De la Peña | 29.12.2018 | Diabetes
Las personas con diabetes deben prestar particular atención de asegurarse un equilibrio entre su alimentación, tratamiento y ejercicio, para ayudar a controlar bien su nivel de glucosa. Como norma general, se considera que una persona lleva una dieta equilibrada cuando los alimentos que ingiere combinan un: 55%-60% de carbohidratos 15%-20% de proteínas 20%-30% de grasas. […]
Publicado por Agustin De la Peña | 19.12.2018 | Diabetes
¿Qué es la Diabetes? La diabetes es una enfermedad crónica, en la que los niveles de glucosa (azúcar) en sangre están elevados por encima de 126 mg/dl, que está relacionada con un mal funcionamiento del páncreas. Existen 3 tipos de diabetes dependiendo de su causa, Diabetes 1, Diabetes 2 y Diabetes Gestacional, sin embargo, en […]
Publicado por Agustin De la Peña | 02.01.2018 | Vacunas
¿Qué es el Virus del Papiloma Humano [VPH]? El Virus del Papiloma Humano (VPH) es la causa más frecuente de infección vírica genital. El Papiloma se engloba en un grupo de unos 200 virus; de los cuales más de 40 tipos de VPH pueden transmitirse fácilmente por contacto sexual directo, de la piel y de las membranas […]
Publicado por Agustin De la Peña | 06.11.2017 | Vacunas
¿Qué es el Meningococo? El meningococo es una bacteria que podemos encontrar en las vías respiratorias altas de algunas personas, causante de infecciones poco frecuentes pero muy graves, como meningitis y sepsis; que pueden dejar secuelas importantes e incluso la muerte. El meningococo vive durante temporadas en la nariz y la garganta de adolescentes y […]
Publicado por Agustin De la Peña | 03.02.2017 | Actualidad de Enfermeria
Qué es un Nebulizador y Guía Práctica de su Uso. Un Nebulizador es un dispositivo utilizado para administrar soluciones o suspensiones de fármacos, en forma líquida, vía inhalatoria a través de una mascarilla o de una boquilla. [depende de las preferencias personales del paciente y, sobretodo, de la conveniencia médica, relacionada con la situación clínica […]
Publicado por Agustin De la Peña | 09.08.2016 | Actualidad de Enfermeria
¿ Qué Es Un Inhalador ? (Revisión 5 Diciembre de 2016) Infografia Silvia Sánchez Un inhalador es un dispositivo utilizado para suministrar un medicamento en forma de aerosol para ser inhalado. Se utiliza para el tratamiento de enfermedades obstructivas de la vía aérea como el asma o las enfermedades pulmonares obstructivas. Son fácilmente transportables. Al […]
Publicado por Agustin De la Peña | 05.05.2016 | Enfermeria Deportiva
Por Qué Es Importante Estar Bien Hidratado El agua es el componente más abundante del organismo y esencial para la vida. El agua es un nutriente que no aporta calorías, necesario para que el organismo se mantenga en perfecto funcionamiento. La pérdida de un 10% del agua corporal supone un riesgo para la salud. La […]
Publicado por Agustin De la Peña | 24.03.2016 | Actualidad de Enfermeria
Qué Son los Dientes de Leche, Composición y Partes. Los Dientes de Leche son aquellos que aparecen en primer lugar de la vida de un bebe. Crecen hacia los 6 primeros meses, y tienen la función de facilitar la masticación del bebé y que este pueda alimentarse cada vez de mas nutrientes que No solo […]
Publicado por Agustin De la Peña | 14.11.2015 | Enfermeria Deportiva
Entendemos por muerte súbita a la aparición repentina e inesperada de una parada cardiaca en una persona aparentemente sana y en buen estado físico, por causa natural, no traumática ni violenta en un corto periodo de tiempo. Se relaciona al deporte cuando se produce durante la práctica deportiva, en la hora que sigue a la […]